パニック障害って診断されたんゴwwwwwwwww
1: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:25:58.21 ID:8kNntMEP
4: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:27:15.69 ID:8kNntMEP
不安で不安で仕方ない ちな発作はあんまない模様
10: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:29:02.01 ID:X6f6h26n
治るというか薬飲めば余裕
おれもバスとか電車乗るとなる
13: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:31:17.91 ID:8kNntMEP
発作までいきそうになることはあるけど 発作まで至ることはあんまない この前コーヒー飲んだ時はまた発作起きた・・・
あー歳とればだんだん落ち着くから
30: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:41:43.20 ID:8kNntMEP
てかこの病気は気の持ちようでなんとかなるって感じじゃなかった 発作中も深呼吸したりあんま考えやんようにしたり
色々したけど結局 抗えなかったし
そっから数日はなんか頭にずーーっと不安感がこびりついてホンマ地獄やったわ 吐き気もあったし
6: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:27:33.67 ID:rhGxWWOt
8: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:28:47.12 ID:yy9BzSWu
11: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:29:32.06 ID:8kNntMEP
そっから4ヶ月ぐらいして色々検査しても異常なかったから心療内科行ったらアウト 外出れるし電車は一応乗れる
14: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:31:44.02 ID:I9n8pC/M
ヒエッ…
ワイも一時期、ホエイプロテイン(吸収率めっちゃエエ奴)
と一緒にコーヒー一リットル飲んだらなったんや…(絶望)
1度なるとなおらんのか?(震え声)
21: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:35:32.06 ID:8kNntMEP
>>14 俺も治るんか治らんのか本気で知りたいわ 自分で言うけどまだ若いしメッチャ不安・・・
心療内科の先生は軽度~中度だったら早期治療で治るって言ってた
発作頻発に起きて電車とかバスとか薬無しじゃ乗れない奴は重症だから治すのは難しいらしい
12: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:31:14.36 ID:X6f6h26n
息が詰まる
15: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:32:24.50 ID:UKDdRMZQ
16: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:32:49.23 ID:OrFks4n7
心臓病持ちの人かて薬持ちながら普通に生活しとるやろ
28: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:39:15.35 ID:AoyM0zpi
脳は関係ないやろ
パニック障害は心因性やから治るでしょ
38: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:44:36.36 ID:OrFks4n7
扁桃体が異常に信号を出してどうしようもない恐怖感に教われるのがパニック障害の発作やで
それに純粋な心因性なら薬効かんやないか
17: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:33:30.80 ID:WHZktqT8
未成年のパニック障害って9割甘えやろ
25: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:38:32.90 ID:8kNntMEP
発作はまず急に来て倒れそうになって頭の中がグッチャグチャになる・・・ それで本気でこのまま死んでしまうって感覚に襲われるんや・・・
過呼吸とか胸が苦しくなってヒィーーーー こんな感じ
教師に毎日いじめられてな
できそうにない問題をわざとあてて黒板の前立たせてオロオロするのを笑いものにされてそれ以来教室行くと吐き気と息が詰まって逃げ出すようになった
37: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:44:27.94 ID:8kNntMEP
脳の障害って最近は分かってきてるらしいね 俺 頓服だけ処方されたんやけど一度も使ってないわ
てか障害ってことは一生治らないってことですか・・・? 後天的に しかもいきなりなるし 運ゲーやん・・・
41: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:45:49.13 ID:OrFks4n7
パニック障害もうつもちゃんと治るから安心し
なんで治るかはわかってないけど元の生活に戻れることは確かや
50: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:50:21.69 ID:8kNntMEP
治したい・・・ カフェイン アルコール コーラ系 は飲むの控えろって言われてるけど 一生飲まれへんの嫌や・・・
コーヒー飲んでも発作起きへんようになりたい・・・
54: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:51:36.78 ID:lI1nTn7C
カフェインレスコーヒー飲んだらええやん
ワイはゴールドブレンドのカフェインレス飲んでるで
普通のやつの倍くらい値段するけどしゃーない
外出たらカフェインレス注文して無かったらフレッシュジュース飲んでる
77: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:58:37.43 ID:LBk/lSen
その水(カフェインレス)旨いか?
90: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:01:15.38 ID:lI1nTn7C
普通にうまいで
コーヒー通の人からしたらわかるんやろうけどそこまでコーヒーにこだわり無いし
スタバとかタリーズのカフェインレスも飲んでるけど普通にうまいで
ワイの経験上最も体に悪いコーヒーはミスドのコーヒーとカフェオレ
これ飲むと鉄板で調子悪くなる
32: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:43:24.84 ID:8kzbi98K
体が生きてて薬で抑えられるなら大丈夫大丈夫へーきへーき
35: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:43:46.86 ID:FXkNT0py
43: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:46:12.74 ID:xzHH3T5e
禁断症状ないらしいし、しばらく禁カフェインするだけでもかなり良くなる
57: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:52:04.02 ID:ZbA1cvA/
97: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:04:39.98 ID:23GKtGrQ
「カフェイン欲しくて欲しくてたまんねぇ」的な中毒じゃなく、カフェイン飲むとBADな症状が出るって意味での中毒?
106: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:08:51.80 ID:i3q0UZPl
カフェインを毎日大量摂取しすぎると
カフェインが切れると頭痛がしたり吐き気がしたりする
カフェインなしだと離脱症状が出る中毒になることがある
中毒という言葉だけだとカフェインは致死量も決まってる薬物だから
大量摂取で下手すれば死に至る急性中毒もある
ただ基本的にカフェインの効果は用量に依存するから少量だと無視して良いという話もある
121: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:16:40.88 ID:i3q0UZPl
紅茶、コーヒー、栄養ドリンクなどカフェイン含有製品を服用した長距離ドライバーと
服用していなかった長距離ドライバーを比較すると
服用していた群で事故が半減していたというデータがあった
カフェインが少量だと大して影響ないのは実験的事実もあるが
個人差など考慮すると案外覚醒作用とかあるんやなあと思った
昼夜逆転生活で毎日15時間くらいネトゲやってたら発症した
病院通いもう7年になるけど全く治らんで
短期バイトした時不安感が凄くて休んだら仮病扱いされてクッソ叩かれてそこで病気打ち明けたら
甘えやろ死ねボケ 舐めんなよってボロカス
それがトラウマになってそれから働いてない
62: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:52:47.91 ID:8kNntMEP
俺はまだ外出れるし電車も乗れるし大丈夫と思いたい・・・ てかいきなり何の前触れもなく発症して 通院7年で治らんて こんな怖い病気やったんか・・・
71: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:56:42.38 ID:lI1nTn7C
外も出れるし人混みも平気やで
スポーツも出来るし一見したら健康な人と何が違うのかわからんレベル
ただ突然不安に襲われて動悸と喉のつまりを感じて身体的に辛い時がある
66: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:54:29.42 ID:lJMfjl6i
急に発作来て一時期は救急車呼ぶくらいやった
それ以来出掛けるのが怖くてアカン
78: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:58:56.36 ID:8kNntMEP
鬱になってきた・・・
88: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:00:20.28 ID:R9Vsv29g
むしろ希望あると思ってたんか?
あるわけねーだろ甘えんな
83: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 06:59:35.66 ID:qMjBEHjE
家から出れん、電車乗られへん
狭いとこ駄目、本屋も駄目から復帰したで
92: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:02:00.71 ID:8kNntMEP
100: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:06:32.67 ID:qMjBEHjE
半年くらい前かな
生活リズム崩すと今でも、ちょい体がしんどいなって感じかな
生活リズムを安定させれば、かなり良くなるで
95: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:04:01.01 ID:i3q0UZPl
薬なしでも滅多に発作起きなくなるぐらいにはなれることは多い
残念ながら治らんかっても症状落ち着かせることはできる
先の事なんてどうせ分からんのやからとりあえず焦るのはやめて
今できることやりーな
141: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:26:37.14 ID:tAO0mqUR
148: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:30:03.92 ID:i3q0UZPl
パニック発作はガチで死にそうに感じるぐらい動悸がしたり動けんくなったりする人もおるから
結構わかりやすいで
発作が起きる状況も再現性があることが多いし
ただ大概は頓服で落ち着くし、上手く付き合えばなんとかなる病気
151: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:30:50.04 ID:lI1nTn7C
負担金が1割になるから金銭的にだいぶ助かる
役所の福祉課で聞いたらええ
152: 風吹けば名無し 2013/04/18(木) 07:35:39.94 ID:8kNntMEP
今日は巨人絡みのセリーグの喧嘩スレ乱立で気が立ってる人多いからタイミング悪かったで
ほなお大事に
転載元
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1366233958/
コメント (20件)
パニック発作なんて珍しい病気でもないぞ。
発作の兆候感じたらデパス飲んで冷水頭からかぶってれば
すぐ収まる。
後はコーヒー飲まずにハーブでも飲んでりゃ
いつの間にか治ってるよ。
※1
流石に無知過ぎてわろえる
パニックではないけどデパス慣れしたら逆に不安感というか落ち着きなくなったわ
朝起きて飯食って適当に運動して飯食って寝る
人と関わってるとよりいいと思う
これで俺はデパスから離れたのだHAHAHA
何が脳の病気だよwソースだせよ
精神病は一つもメカニズムが明らかになっていないぞ
※4
wikiには脳内不安神経機構の異常によって起きるものだと考えられている と書いてあるけど
俺もパニック持ち。
でも一番重要なのは良い医者と出会えるかどうか。
これに尽きる。
後カフェインはよほどがぶ飲みしない限り関係ないと思う。
俺もコーヒー大好きだけど特に問題ないし。
ただ、薬の効き目が弱まるから
グレープフルーツは食べちゃダメ。
どういう異常なんですかね?
考えられるワロタって言って欲しいの?推測じゃないのそれ
※6
グレープフルーツは弱めるんじゃなくて強めるんじゃなかったっけ
>>71と同じ症状だけど脳に異常なしって言われたから、ただの気にし過ぎって事かな?
パニック発作の2チャンネルむかつくわ!
大阪弁がありえへんとかで規制!
心優しい人がいてコメントかえせんようになった!余計パニックでるわ!
パニック障害もってたらグレープフルーツだめなの?
母子で私も娘もパニックもち!
※2
>流石に無知過ぎてわろえる
自分も重度のパニック障害だったけど、
精神科の医師はもちろんだが、大学病院の内科医にも、
パニック障害はどんなに重度でも気の持ちようで必ず改善する、って言われて実際それでほぼ完治したよ。ひどいときは毎日発作を起こして倒れていたけど、今はほぼゼロ。薬も飲んでない。
ただし満員電車に乗ると必ず発症するので満員電車は乗れないし、万が一乗る場合は事前に安定剤を薬を飲むのが必須だが。
スレの連中も何なんだろ。本当にパニック障害で確定しているなら、
あまり気にすることもないだろうに。
先生の指示に従って、息苦しくなり始めた時に酸素飽和度を計って95を超えていたら
「(本当に息が出来なくなる方じゃなくて)大丈夫な方だからどうでもいいや」って思い込んで気にしないようにしていたら、
ほぼ毎日発症→1週間に1回くらい→1か月に1回くらい→数か月に1回→半年に1回→年に1回→現在は7年くらい(満員電車に乗らなければ)発症しなくなった。
別の病気との鑑別の為、定期的に検査は受けろ。
いつもと違う症状だった場合はすぐに受診しろって言われてたから定期的に通院はしていた。
あ、あとお守り代わりに精神安定剤(自分はレキソタンとメイラックス)を財布に入れて常に持ち歩いていて、息苦しくなりそうな予感がした時に「もし息苦しくなってきてもこれを飲めばすぐ直るからどうでもいい」って思い込んでたら息苦しくならずに済むようになった。
大学病院の著名な内科医も「酸素飽和度が高かったら窒息はしてないから、この(いつもの症状と同じ)息苦しさはどうでもいい方だと思って気にするな」って言ってたよ。
そういう経験から、パニック障害は完全に精神的な病気なんだと理解していた。
食べちゃダメな物
豆類、果物(特に柑橘類)、芋類、発酵食品、香辛料
これらは脳を乱発火させてダメージを与えるドラッグです
そして塩分は1日一食に止める
過剰な塩分は排出される時にカリウムを道連れにしてカリウム不足を引き起こすので
糖質は米より小麦で
白米は吸収が早すぎて血糖値を乱降下させて脳にダメージを与えます
水素添加油(マーガリン、ショートニング、食用植物油脂、食用油脂)はダメ
天然のバター、生クリーム、ゴマやナッツのオイルにしましょう
工場で高温高圧で水素を合成して半固化(半プラスチック化)したエセ油は脳の細胞壁を緩めて発火させ易くしますので危険
つまり日本食やら和風の味付けは全てアウト
なんせ大豆ダメ、味噌醤油酒酢豆腐納豆ダメ、あんこもダメ
カレーもダメ
体に良いヨーグルトだの麹甘酒だのチーズだの全部ダメ
フライドポテトも焼き芋もダメ
コーヒー豆も落花生(ピーナツ)もダメ
スーパーやコンビニの油を使った加工食品も全てダメ
同じく安いお菓子もニセ油ばかりなのでダメ
また毎日炎天下で肉体労働をするかスポーツで汗を流しましょう
そして社交を楽しみ勝負事に熱中しましょう
人の家に集まりまた自分の家に友人を集めましょう
一番ダメなのが対人関係が嫌いで一人で過ごす事
単純なジョギングや筋トレなどの独りよがり運動はダメ
それが出来ない?そうなる前に予防しなきゃ人間として終わりですよ
できたら苦労はしないし
パニック発作なんて言葉ないだろ
あまり自分に「パニック障害」という烙印を押さなくてもいいと思いますよ
スレ主の医者はどうかと思います
知識がない患者に「あなたはパニック障害です!!(効果音:デデーン)」と安易に言うなんて
しかもちゃんとした説明もしてないようですし
「あの食べ物・飲み物は摂取しちゃダメ」とか、過敏になりすぎると発作余計にひどくなると思いますよ
カフェインは摂りすぎないように注意するにとどめて、無理しすぎない程度の規則正しい生活をしたり笑顔で毎日を過ごしたりするほうがよっぽど効果的だと私は思います
私の医者は発作が起きたら深呼吸をして意識するより気を紛らわすようにしたほうがいいと言っていました
私の方法ですが、発作が起きたら頓服を飲んで横になって息を整えます(医者が言っていたこととは違うことをやっていますが、これは個人個人によって楽になる方法が違うのでいいのです)。
外の空気を吸って頭を落ち着けることもやったりします
スレ主さんも、自分が楽になる方法を見つけていきましょう
世界に数例しかない難病じゃありません
パニック障害で死ぬことはないんですから
パニック障害でも働いている人はたくさんいますしね
昼夜逆転などしているとパニック発作起きやすくなります
あとパニック発作で救急車呼ぶのはやめてください
病院に着くころには発作収まるので、本当に救急車必要としている人の邪魔になりますから
>>18自称社長西川緑のことやんけ
パニック障害の榎田直也と藤原大地 中村 しばいて拷問かけてミンチにしたる